いいですよ!
早安~![]()
おはようございます、changaです
昨夜からの雨で今朝も少し雨が降ってます
珍しく風邪を引いたみたいです(苦笑)
体は熱いのですがそれより喉が痛い![]()
週末は少し寒くなるみたいですよ、皆さんも気をつけてください
先週から少し睡眠不足で・・・夜中に目を覚ますとなかなか寝付けないでいました
肩こりがひどく先週末にマッサージに行ったときも、なにやら新しい機械が入ったとかで試しにしてみたらとんでもなく後が痛くて![]()
何かいいものがないかと探して・・・コレ↓
ピップエレキバンの“マグネループ”
おしゃれじゃないけどとりあえずつけてみようと・・・
これがまあ奥さん!!いいんですよ!!![]()
夜中に体が痛くて何度も目が覚めて・・・の繰り返しだったのがこの2日間はぐっすり![]()
首周りから肩、背中にかけてパンパンに張っていたchangaのからだ・・・
とにかく寝れるのは良いことですよ!
あんまりおしゃれ的ではないですが首の詰まった洋服だったら隠れるし、お風呂もOKだし!
しばらく着けてみようと思ってます![]()
年齢的にもそろそろガタが来てもおかしくないですからね~
気をつけたいと思います
今日は午後から早退して娘の学校へ行ってきます
進路説明会だって・・・来週は個人懇談も・・・
そろそろ受験に向けて動き出してます![]()
週末はお天気もあまり良くないみたいですね、体調には気をつけて楽しい時間をお過ごしください
それでは仕事に戻ります(笑)
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コメント
私は、以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれました。
1、枕をはずして仰向けに寝る。
2.両手を組んで、組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
3.この状態を3分間続ける。
上記方法を始めて約1ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。継続は力なりです。
朝・昼・夕・晩と実施回数を多くすることで、より効果がでます。 谷中初音町
投稿: 谷中初音町 | 2008.11.07 11:56
☆谷中初音町さんへ☆
はじめまして、コメントありがとうございます
そうですか、こんな簡単な方法で直ったんですか
さっそくやってみます、ありがとうございました
投稿: changa | 2008.11.09 17:31